异位性皮炎，也被称为异位性湿疹、特应性皮炎，随着年龄的增长，皮疹的特点也有所改变，常因瘙痒难耐而抓得身上伤痕累累，不但有碍外观，甚至引发睡眠障碍或影响户外运动及生活质量，那得了异位性皮炎要怎么办才好?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、异位性皮炎患者贴身内衣应是宽松的纯棉制品，避免化纤或毛织品贴身穿，汗液、洗涤剂要洗涤干净，食物残留物、果汁、唾液对嘴巴周围皮肤有很强刺激性，要避免，疾病危害很大，要及早到正规的医院就诊治疗，不可随意乱用药。

2、异位性皮炎患者在洗澡时，不要用肥皂擦洗，洗澡的水温不要太高，皮肤干燥者可经常使用润肤保湿剂。保持乐观开朗的心情，及时调整心理压力，树立战胜疾病的信心。

3、异位性皮炎患者注意饮食均衡合理，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食入易致敏的食物，少吃或者吃生冷油腻及辛辣刺激性强的食物，比如说炸糕、花生、牛奶、辣椒、芒果等等。

4、异位性皮炎患者使充足的睡眠时间，不要熬夜，早睡早起，保持乐观开朗的心情，另外还要注意劳逸结合，增强体质，提高身体的力。

温馨提示：异位性皮炎患者有活动性湿疹损害时，应避免接触单纯疱疹患者，避免毛织类衣着及其环境激发因子直接接触皮肤，也要避免使用皮质类固醇激素霜剂或软膏，这些药物只能起到暂时缓和症状的作用，长期使用还会导致很多的副作用。